Skip to main content
Lifestyle

At se Studio Ghibli-film forbedrer mental sundhed, ifølge ny undersøgelse

At spille open-world-spil som The Legend of Zelda: Breath of the Wild hjalp også meget med, at folk følte sig mere rolige.
Alex Hopley Editor UK 16 september 2025

Disney-voksne vil måske sparke deres 58. gensyn af Løvernes Konge og gå videre til en rigtig biograf, for det viser sig, at Studio Ghibli-film ikke bare er gode film, men de kan også hjælpe dit mentale helbred.

Denne rapport kommer via National Library of Medicine og involverede en undersøgelse af ph.d.-studerende for at forsøge at bekæmpe de generelle følelser af angst og tristhed hos unge mennesker. Det blev konstateret, at det at se Studio Ghibli-film og fremkalde følelser af nostalgi gennem dem fremmede en følelse af ro hos testpersonerne.

Yderligere tests ved hjælp af open-world-spil som The Legend of Zelda: Breath of the Wild hjalp unge mennesker med at føle bedre fornemmelser af udforskning, beherskelse, formål og mening. Disse bidrager alle positivt til ens generelle lykke.

Så hvis du føler dig trist eller ikke kan beslutte dig for, hvad du skal se på filmaftenen, vil det måske forbedre dit humør at give Studio Ghibli en chance. Det er værd at bemærke, at My Neighbour Totoro og Kiki's Delivery Service blev brugt i undersøgelsen, så andre film har måske ikke nøjagtig den samme effekt.

Editor UK Alex Hopley covered the video game industry for Gamereactor, from new announcements and launches to the business behind them. He also wrote on tech, film and entertainment, and his coverage wasn't tied to any one region.
Fuld profil Gamereactor-skribent siden 2023 · 2.280 udgivne artikler
Hvorfor stole på Gamereactor
23 Udgaver Hver med sin egen redaktion og sine egne karakterer.
1998 Udgiver siden Uafhængigt ejet hele vejen.
100% Hands-on Skrevet ud fra tid med spillet, aldrig pressemateriale.
1–10 Netværksscore Hver udgaves karakter, sammenlagt og vist.