Cookie

Gamereactor-siden bruger cookies for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du vælger at fortsætte antager vi at du godkender, og er tilfreds med vores cookies-politik.

Dansk

Angst / Stress

Skrevet af Meiincke den 24 maj 2012 kl. 14:32

Ja, en lille blok om det, tror jeg nok. For jeg er faktisk ikke sikker på noget som helst. Den seneste månedes tid har været meget stressende for mig. Der har bl.a. været sølvbryllup, konfirmation, bisættelse og sygdom.

Jeg har aldrig mistet nogen tæt på mig før denne månede selvom jeg snart er 23 år gammel. Det tog ekstremt hårdt på mig, ikke mindst fordi jeg virkelig holdte af denne person, men også fordi de mennesker omkring mig som jeg elsker var meget ked af det. Det er skræmmende at se det og jeg ved ikke om det er fordi jeg er så gammel at jeg har et meget specielt forhold til det her med døden. Jeg kan faktsik slet ikke forholde mig til det.
Derudover er min farmor blevet ramt kraftigt af kræft og har prøvet på at begå selvmord (og tage min farfar med i døden). Derfor er hun indlagt på en psykisk afdeling, men hun er så syg at hun snart bliver rykket på hospice. Det tager rigtig hårdt på mig fordi jeg altid har set min farmor som en stærk kvinde og jeg har altid haft et godt forhold til hende. Jeg har indtil for nylig levet lidt i en eventyrsverden hvor intet ondt skete og nu er det så gået op for mig at der er en virkelighed der ude og hvis jeg ikke snart kan lære at leve med den går det galt.

I fredags var min kæreste og jeg så på vej ned i Lalandia Bio for at se Dark Shadows, men på vej der ned fik jeg det rigtig dårligt med kvalme, svimmelhed og følesen af åndedrætsbesvær. Det hele kom fra det ene sekund til det andet. Det var så slemt at vi ringede efter ambulance, men de valgte ikke at tage mig med da mit hjerte så fint ud (puls, blodtryk, blodsukker osv.).. Har siden den dag været senge/lænestols liggende. Mine symptomer har virkelig svinget meget, men her er nogle af dem:

- Svimmelhed
- Kvalme (dog uden at kaste op)
- Appetitløshed
- Hjertebanken og en smule forøget puls
- Diarré lignende afføring der er helt gult (undskyld den klamme information)
- Små "jag" i kroppen, specielt i brystet
- Klump i halsen
- Muskelsmerter
- Søvnbesvær
- Muskel"spasmer", hvor mine huskler ligesom har hoppet. Den ene dag bevagede min ene tå sig af sig selv, hvilket var lidt sjovt.
- Tørhed i munden (er ikke dehydreret)
- Trykken i hovedet/som om noget farer rundt derinde
- Ondt i mave/tarme (skyldes nok mangel på mad samt diarrén)
- Rastløshed
- Panik over det mindste symptom
- Spænding omkring brystet
- Spekulerer mere end normalt (blandt andet om jeg kan nå at lave mit hovedeprojekt færdigt til d.1. når nu jeg er syg)
- Mavesyre reflux (hvor min mavesyre er kommet op i halsen og har givet mig en sviende fornemmelse i hals/bryst)
- Følelse af at min hud brænder på armene.

Fra fredag til mandag kunne jeg ikke lave andet end at ligge. Nu kan jeg i det mindste sidde ved tv'et og i dag har jeg taget computeren frem.

Det er mange symptomer ja, og jeg har dog heller ikke haft dem alle sammen på samme tid heldigvis. Har været til lægen og venter på svar på mine blodprøver som jeg har en teori om er helt normale, for min teori er nemlig at jeg har fået et angstanfald p.g.a. virkeligheden ligesom gik op for mig. Og nu er jeg så mega stresset. Selvom jeg ikke føler mig stresset eller bange overhovedet, så kan man jo godt være det ubevidst ikke?

Er der nogen af jer der har haft angst/stress, og kan i relatere til symptomerne?